La bonne pratique est de **se reposer la veille** du départ. Partir entre 2h et 5h du matin est particulièrement dangereux car c'est le créneau naturel de sommeil, et un repas copieux favorise la somnolence au volant. La fatigue est impliquée dans 1 accident mortel sur 3 sur autoroute : on ne joue pas avec ça !
